カウンセリングルーム　こころのピース | 日記 | 今日２月５日は「笑顔の日」です！

今日２月５日は「笑顔の日」です！
これは「２５」が「ニコッ」と読めることから、いつも「ニコニコ」になっていようということで
制定されました。
確かにしかめっ面をしているよりも笑顔の方が良いのですが、
自分の気持ちを無視してしまうような、いつも周りの人の機嫌を伺っているような
状態は好ましくありません。
自分も、周りもありのままでＯＫでいられること。
その中で笑顔になれるのが一番良いことです。