カウンセリングルーム　こころのピース | 日記 | 今日５月８日は「ゴーヤの日」です！

今日５月８日は「ゴーヤの日」です！
これは「５　８」で「ゴー（５）　ヤ（８）」と読めることと、
沖縄県では５月になるとゴーヤの出荷量が増えるということから、
沖縄県とJA沖縄経済連が1997年に制定しました。
健康に良いゴーヤですが、妊婦や糖尿病治療中の方は
食さない方が良いようですよ。
何事も適度に、適量を。